ඔබේ වාත්තු-යකඩ පෑන් සමඟ යාමට වාත්තු-යකඩ නීති ඉතා ස්වල්පයක් ඇත, නමුත් වළක්වා ගැනීමට හොඳම ආහාර කිහිපයක් තිබේ.

වාත්තු-යකඩ පෑන් සමඟ ආහාර පිසින බොහෝ අය සූර්යයන් දහස් ගණනක තාපය සමඟ ඒවාට ප්‍රිය කරති, විශේෂයෙන් ඔබට මිලදී ගත හැකි වඩාත්ම විශ්වාසදායක වාත්තු-යකඩ පෑන් 12 න් එකක් ඔවුන් සතුව තිබේ නම්.ඇත්ත වශයෙන්ම, ඒවා බොහෝ කුසලතා සහිත ආහාර සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ, උදේ ආහාරය සිට අතුරුපස දක්වා.කෙසේ වෙතත්, මෙම සියලු ප්‍රියතමයන් සෑදීම සඳහා ඔබේ කබලෙන් ලිපට හැකි තරම්, එය සියලු ආහාර සඳහා සුදුසු මෙවලමක් නොවේ.ඔබේ වාත්තු යකඩවලින් ඔබ වළක්වා ගත යුතු කෑම වර්ග මේවාය.

ගඳ ගහන දේවල්

සුදුළූණු, ගම්මිරිස්, සමහර මාළු සහ දුගඳ හමන චීස්, වෙනත් තියුණු ආහාර අතර, ඔබේ පෑන් සමඟ ඇරෝමැටික මතකයන් ඉතිරි කිරීමට නැඹුරු වන අතර එය ඔබ එහි පිසින ඊළඟ දේවල් කිහිපයකදී හැරෙනු ඇත.400ºF උඳුනක මිනිත්තු දහයක් සාමාන්‍යයෙන් සුවඳ ඉවත් කරනු ඇත, නමුත් ඊළඟ ආහාර පිසීම සඳහා එම කල් පවතින සුවඳ නිසා විනාශ වන ආහාර පිසීමෙන් වැළකී සිටීම වඩාත් සුදුසුය.

බිත්තර සහ අනෙකුත් ඇලෙන සුළු දේවල් (ටික වේලාවකට)

ඔබේ පෑන් හොඳින් පදම් වූ පසු, කිසිදු ගැටළුවක් නොමැත.නමුත් ඔබේ පෑන් අලුත් වූ විට, එය පදම් කළද, බිත්තර වැනි ඇලෙන සුළු දේවල් තවමත් ගැටලුවක් විය හැක.ඔබ දුඹුරු බිත්තර සහ ගුන්කි පෑන් වලට කැමති නැතිනම්, ඒවා ටික වේලාවක් සාමාන්‍ය නොන්ස්ටික් පෑන් එකකට යවන්න.

සියුම් මාළු

වාත්තු-යකඩ පෑන් එකක ඔබේ ස්ටීක්ට ලස්සන දුඹුරු කබොලක් ලබා දෙන තාපය රඳවා තබා ගැනීම ඔබේ සුන්දර ට්‍රවුට් හෝ තිලාපියා කැබැල්ලේ අවසානය විය හැකිය.නොන්ස්ටික් පෑන් සඳහා සියුම් මාළු ඉතිරි කරන්න.නමුත් රස්නය දරාගත හැකි සැමන් සහ අනෙකුත් මස් මාළු හොඳයි.ඔබ දැනටමත් භාවිතා කළ යුතු අනෙකුත් කුක්වෙයාර් වර්ග මේවාය.

ආම්ලික දේවල් (සමහර විට)

මේ සම්බන්ධයෙන් මිශ්‍ර හැඟීම් ඇති බව පෙනේ.සමහර අය පවසන්නේ තක්කාලි හෝ ලෙමන් ලෝහය සමඟ ප්‍රතික්‍රියා කර එය ආහාරයට කාන්දු වන අතර පෑන් වල කුළුබඩුවක් බිඳ දැමිය හැකි බවයි.තවත් සමහරු එය මිථ්‍යාවක් බව විශ්වාස කරති.තවද ආම්ලික ආහාර ඔබේ පෑන් තරමක් දුර්වර්ණ වන්නේ නම්, ෙබ්කිං සෝඩා ස්ක්‍රබ් එකක් එය රැකබලා ගනී.

සැලකිල්ලට ගත යුතු එක් දෙයක්: මෙම ලැයිස්තුව සාම්ප්රදායික වාත්තු-යකඩ පෑන් සඳහා වේ.ඔබට එනමල් ආලේපිත වාත්තු යකඩ පෑන් තිබේ නම්, ඔබට මෙම ලැයිස්තුවට අනුගත වීමට අවශ්‍ය නැත - ඔබට ආහාර පිසීම ලබා ගත හැකිය!